Booty Workout
Gerichte training voor een slanke buik en sterke benen en billen.
Duur
45 min
Intensiteit
Hoog
Categorie
Kracht & Shape
Black & White Breda
Kom jij Booty Workout doen bij Black & White?
In deze groepsles werk je gericht aan een sterke onderkant van je lichaam. Met slimme combinaties van krachtblokken en tempo-opdrachten train je billen, benen en core effectief in een vaste lesstructuur.
Booty Workout is toegankelijk en uitdagend tegelijk. Je krijgt techniekcoaching, variaties per niveau en een training die je energie geeft en je lichaam zichtbaar sterker maakt.
Voordelen
Waarom Booty Workout?
Gerichte spierprikkel
Specifieke oefeningen voor billen, benen en core met duidelijke opbouw.
Cardio plus kracht
Een combinatie van verbranding en spieropbouw in een les.
Resultaatgericht
Consistente trainingen die helpen bij vorm, kracht en fitheid.
FAQ
Veelgestelde vragen
Alles wat je wilt weten over Booty Workout
Meer lessen
Andere lessen
Black & White Breda
Klaar om te starten?
Doe een gratis proefles en ervaar zelf het verschil.